IMPROVING THE TECHNOLOGY OF ENHANCING STRENGTH QUALITIES IN STUDENTS ENGAGED IN PARALYMPIC SPORTS
Keywords:
Paralympic sport, strength quality, adaptive physical education, static exercises, pedagogical technology, individual approach, physical development, training load., паралимпийский спорт, силовые качества, адаптивная физическая культура, статические упражнения, педагогическая технология, индивидуальный подход, физическое развитие, нагрузка., paralimpiya sporti, kuch sifati, adaptiv jismoniy tarbiya, statik mashqlar, pedagogik texnologiya, individual yondashuv, jismoniy rivojlanish, yuklama.Abstract
This article examines the improvement of technology for developing strength qualities in students engaged in Paralympic sports. The study analyzes pedagogical features of strength development in adaptive physical education, the role of static exercises, and methods of organizing training based on an individual approach. It also substantiates ways to optimize pedagogical mechanisms and scientifically manage training loads.
В статье рассматриваются вопросы совершенствования технологии развития силовых качеств у студентов, занимающихся паралимпийскими видами спорта. Проанализированы педагогические особенности развития силы в условиях адаптивного физического воспитания, значение статических упражнений и методы организации тренировочного процесса на основе индивидуального подхода. Обоснованы пути оптимизации педагогического механизма и научного управления нагрузкой.
Mazkur maqolada paralimpiya sport turi bilan shug‘ullanuvchi talabalarda kuch sifatini oshirish texnologiyasini takomillashtirish masalalari yoritilgan. Tadqiqotda adaptiv jismoniy tarbiya sharoitida kuchni rivojlantirishning pedagogik xususiyatlari, statik mashqlarning ahamiyati hamda individual yondashuv asosida mashg‘ulotlarni tashkil etish usullari tahlil qilingan. Shuningdek, yuklamani ilmiy asosda boshqarish va pedagogik mexanizmni takomillashtirish yo‘llari asoslab berilgan.
References
