PROCEDURE FOR FORMING THE BALANCE FUNCTION THAT DETERMINES THE PRECISION OF MOVEMENT IN TAEKWONDO’S

Abstract

This article provides information on how maintaining balance in taekwondo athletes can help the athlete achieve high accuracy in striking, defending, and counterattacking movements, thereby increasing their effectiveness in competitions.

Ushbu maqolada taekvondochilarda muvozanat saqlash sportchining zarba, himoya va qarshi hujum harakatlarida yuqori aniqlikka erishishini ta’minlab, musobaqalardagi samaradorlikni oshirishi uchun ma’lumotlar berilgan.

В этой статье представлена ​​информация о том, как поддержание равновесия у спортсменов, занимающихся таэквондо, может помочь им достичь высокой точности в ударных, защитных и контратакующих движениях, тем самым повышая их эффективность на соревнованиях.