AYOLLAR KURASHIDA YUQORI MALAKALI SPORTCHILARNING TEXNIK HARAKATLARNI BAJARISHDA PORTLOVCHI KUCH SIFATLARINI TAKOMILLASHTIRISH

Authors

  • Atajonova Gulyar Komiljon qizi Atajonova Gulyar Komiljon qizi Author

Keywords:

Kursh, harakat, jismoniy holat, sport, jismoniy tayyorgarlik, mashg‘ulot, malaka, kuch, texnika, taktika.

Abstract

Ayollar kurashi sport turida yuqori malakali sportchilarning texnik harakatlarni samarali bajarishda portlovchi kuch sifatlarini takomillashtirish masalalarini ilmiy-uslubiy asosda tadqiq etishga bag‘ishlangan. Zamonaviy sport kurashida musobaqa faoliyatining yuqori sur’atda o‘sib borishi, texnik-taktik harakatlarning murakkablashuvi hamda raqobatning kuchayishi sportchilardan qisqa vaqt ichida maksimal kuch va tezlikni namoyon eta olishni talab etadi. Shu nuqtayi nazardan, portlovchi kuch sifati ayollar kurashida hal qiluvchi jismoniy sifatlar qatoriga kiradi.

Author Biography

  • Atajonova Gulyar Komiljon qizi, Atajonova Gulyar Komiljon qizi

    Abu Rayhon Beruniy nomidagi Urganch davlat universiteti

    Sport faoiyati, pedagogika va psixologiya fakulteti,

    Yakka kurash kafedrasi dotsenti

References

Downloads

Published

2026-06-12