YOSHLARDA EMOTSIONAL ZO‘RIQISHNI KAMAYTIRISHDA ART-TERAPIYA USULLARINING AHAMIYATI

Authors

  • Ruzmetova Aziza Raximbayevna Ruzmetova Aziza Raximbayevna Author

Keywords:

art-terapiya, emotsional zo‘riqish, yoshlar, stress, emotsional barqarorlik, psixologik farovonlik, rasm terapiyasi, mandala terapiyasi, rang terapiyasi, ruhiy salomatlik.

Abstract

Ushbu maqolada yoshlarda uchraydigan emotsional zo‘riqish holatlari hamda ularni kamaytirishda art-terapiya usullarining ahamiyati tahlil qilingan. Ta’lim jarayonidagi yuklamalar, ijtimoiy moslashuv muammolari va shaxsiy omillar yoshlarning psixoemotsional holatiga salbiy ta’sir ko‘rsatishi mumkin. Tadqiqotda art-terapiyaning turli shakllari, jumladan, rasm terapiyasi, rang terapiyasi, mandala terapiyasi va kollaj texnikalarining emotsional zo‘riqishni kamaytirish, stressni boshqarish hamda psixologik farovonlikni oshirishdagi imkoniyatlari yoritilgan. Natijalar art-terapiya usullarining yoshlarning emotsional barqarorligini mustahkamlash va ruhiy salomatligini qo‘llab-quvvatlashda samarali vosita ekanligini ko‘rsatadi.

Author Biography

  • Ruzmetova Aziza Raximbayevna, Ruzmetova Aziza Raximbayevna

    Aniq va ijtimoiy fanlar universiteti

    Magistratura 1-kurs Psixologiya yo’nalishi

    Toshkent shahar Yangihayot tumani

    3-sonli umumtaʼlim maktabi psixologi

References

Downloads

Published

2026-06-18

Issue

Vol. 7 No. 2 (2026): SYMPOSIUM ON ADVANCED STUDIES AND FUTURE DIRECTIONS

Section

Articles